Psychika z pohľadu shiatsu a TCM
Liečba emocionálnych a mentálnych disbalancií
séria troch seminárov k jednej téme
25.10. a 8.11. 2025 (online)
14.-16.11. 2025 (naživo v centre Surya, Biele Karpaty alebo zo záznamu)
V tradičnej čínskej medicíne (TCM) a shiatsu psychika nesídli len v hlave. Naše duševné a emocionálne prežívanie je úzko prepojené s činnosťou orgánov – každý z nich nesie určité psycho-spirituálne aspekty a odráža hlbšie vrstvy našej duše.
Ak podporíme zdravie orgánov, môžeme posilniť aj svoju psychiku, a naopak – vedomou kultiváciou mysle a emócií môžeme pozitívne ovplyvniť telesnú rovnováhu. Psychika v tomto ponímaní nie je len súbor emócií, ale aj kvalita nášho mentálneho nastavenia, schopnosť spracovávať zážitky a byť v súlade s prirodzeným tokom života.
V rámci seminára sa ponoríme do konceptu piatich elementov, no nie z pohľadu fyziológie, ale v súvislosti s psychikou, emóciami a mentálnym nastavením. Porozumieme tomu, ako môžeme cez telo a energetické dráhy (meridiány) harmonizovať vnútorné prežívanie a lepšie uchopiť vlastný životný príbeh. Zároveň si ukážeme, ako tieto princípy môžeme využiť aj pri práci s klientmi – nielen na podporu psychického nastavenia, ale aj ako cestu k harmonizácii a liečbe ďalších aspektov zdravia.
Obsah seminára
Teoretická časť
- Duch a duša z pohľadu TCM a shiatsu
- 12 hlavných orgánov a ich vplyv na psyché
- Psycho-spirituálne aspekty orgánov:
Srdce (Šen) – vedomie, jasnosť mysle, duchovná esencia, vládca psycho-spirituálnej existencie, jeho vplyv na harmóniu vedomia
Pečeň (Chun) – tvorivosť, vízia, schopnosť pohybu vpred, dynamika našich prežívaných pocitov a ich spriechodňovanie
Obličky (Č’) – vôľa, odhodlanie, vnútorná sila
Slezina (Ji) – myseľ, schopnosť sústredenia, transformácia myšlienok
Pľúca (Pcho) – inštinktívna duša, kontakt s fyzickým telom a smrteľnosťou - Vrodené a získané aspekty duše (s čím sa narodíme a čím sa to behom života mení)
- Mechanizmus vzniku vnútorného nepokoja, depresie, úzkosti, nespavosti, tendencie k workoholizmu či manio-depresie z pohľadu TCM a cesta k náprave cez podporu orgánov a vyrovnanie energie
- Dôležitosť množstva a kvality krvi pre psychiku
- Kuej (Gui 鬼) – prítomnosť toxického vnútorného alebo vonkajšieho patogénu spôsobujúceho psychické problémy
- Esenciálne oleje a ich účinok na psyché – ako môžu pomôcť pri harmonizácii emócií a ako ich využívať pri shiatsu
- Strava pre podporu rovnováhy psychiky
Praktická časť
- Shiatsu techniky – harmonizácia toku čchi v meridiánovom systéme
- Lokalizácia a použitie akupunktúrnych bodov na vyrovnanie psycho-emocionálnej energie a pri konkrétnych psychických disbalanciách
- Spôsoby používania esenciálnych olejov v rámci ošetrenia shiatsu
Meditačné a pohybové techniky
- Čchi-kung pre dobrú náladu – pohybové cvičenia na spriechodnenie čchi pečene a harmonizáciu energie
- Kultivácia psycho-spirituálnych aspektov orgánov – meditácie na prepojenie s Chun, Šen, Č’, Ji a Pcho
- Techniky kultivácie emócií – práca s energiou emócií, ich transformácia a uvoľnenie
Organizácia seminára
Seminár je kombináciou dvoch online lekcií a jedného živého stretnutia.
- 25.10. (9:30 – 15:00, online) – teoretická časť
- 8.11. (9:30 – 15:00, online) – teoretická časť
- 14. – 16.11. (naživo, centrum Surya, Biele Karpaty / piatok od 18,00 a nedeľa do 13,00) – prehĺbenie a ďalšie rozšírenie teórie, ale hlavne praktické techniky
- účasť na seminári naživo bez účasti na teoretickej online časti nie je zmysluplná
Záznamy
Ak sa nemôžeš zúčastniť v daný deň, nemusíš sa obávať – zo všetkých častí budú dostupné záznamy, takže si ich môžeš pozrieť a učiť sa z nich neskôr.
Záznamy budú k dispozícii aj tým účastníkom, ktorí absolvujú live stream soboty a živé víkendové stretnutie.
Možnosť výlučne online účasti
Účasť na živom seminári nie je podmienkou – celý kurz môžeš absolvovať iba online. Teoretické časti môžeš sledovať naživo v live streame alebo zo záznamu, praktické stretnutie si pozrieš zo záznamu.
Skriptá
Účastníci dostanú skriptá vopred, aby si ich mohli vytlačiť a mať ich k dispozícii už počas online kurzu.
Cena
129 € – za dve online stretnutia
129 € – za živý seminár v Surya centre
239 € (namiesto 258 €) – kompletný balík (všetky tri časti)
Čítaj aj seriál o tejto tematike na tomto blogu
Prihlásenie na kurz cez tento formulár:
(Do správy napíš, či máš záujem o celú troj-kombináciu, alebo len o online časť.)
